Fußball-Bezirksliga: Heimspiel gegen TV Neuhütten/Wiesthal
Samstag (!), 30.09.2017, 16 Uhr
Neue Kurse ab 19.09.2017 im Marienheim
Einführungsabend (kostenlos): 12.09.17, um 19 Uhr im Haus der Begegnung
Oktoberfest-Party mit den Frankenrebellen
Samstag, 07.10.17, TSV-Halle, Hallenöffnung um 19 Uhr, Beginn 20:30 Uhr
Neuer Zumba-Kurs ab 12. Oktober im Marienheim
Schnuppernachmittag am 30.09.17 von 14 - 16 Uhr in der TSV-Halle
Im Herbst startet wieder unser beliebtes Fitnesstraining
ab 5.Oktober 2017, jeweils 19 Uhr in der EN-Halle
TSV-Historie: ein Blick zurück!
Fußball: Jugendmannschaft 1967/68
Der TSV Fan-Shop ist online!
Schaut mal wieder rein. Es lohnt sich!

Feuerhaus Kalina

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Restaurant Poseidon

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Unser Vereins-Restaurant Poseidon freut sich auf Ihren Besuch!

Angeboten werden frisch zubereitete Gerichte aus der Griechischen und Fränkischen Küche, sowie die Biere der Distelhäuser Brauerei.

Da treffen sich doch einige sportbegeisterte junggebliebene Männer ab 50 am Donnerstag von 20:00-21:30 Uhr im Gymnastikraum der Schule, um unter sich der Gesundheit zu frönen.
Was es doch alles für Muskeln gibt erfahren wir nach einer Aufwärmphase, bei der wir den Körper auf Betriebstemperatur bringen, während wir dabei noch durch die Halle gehen.
Einmal mit und dann wieder ohne Kleingeräte wie Hanteln, Gymnastikbälle, Stäbe, Gymnastikreifen und auch Pezzibälle trainieren wir die etwas schlaff gewordenen Muskelgruppen.
Moderater Kraftaufbau und Ausdauer gehören genauso dazu wie Dehnen und Entspannen.
Wir tun für den ganzen Körper etwas, Füße, Beine, Bauch, Po, Rücken , Arme ,Schultern und Nacken sind einbezogen.
Höchstleistungen und übertriebener Ehrgeiz sind bei uns aus dem Fitnessprogramm gestrichen, sie gehören nicht mehr in die Altersgruppe.
Den Körper in Bewegung bringen und ihn fit zu halten, das sind unsere Ziele.
Am Ende der Stunde lassen wir die Intensität abklingen, damit wir entspannt nach Hause gehen können.
Einfach mal vorbeischauen lohnt sich, wenn Sie gezielte Bewegungsabläufe erkennen wollen.
Wir freuen uns über jeden neuen Teilnehmer.

Bernhard Roth
Abteilungsleiter für Turnen, Gymnastik und Fitness.

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