Nach einem Jahr Wettkampfpause war es für die AB-Mannschaft des TSV Rottendorf wieder so weit: Der diesjährige Bayernpokal im Herbst stand wieder an! Also machte sich das ganze Team am 25.10.15 nach Lohr auf, um ihr Können unter Beweis zu stellen.

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qgAuf Grund der großen Resonanz beim Schnuppernachmittag haben wir uns entschlossen gleich mit 2 QI-GONG-Kursen zu starten.

Unsere Trainerin Beatrix Bleimann bietet zwei parallele Kurse an:

Ort: Haus der Begegnung, Gymnastikraum
Wann: Montag, 18:00-19:30 Uhr und Dienstag, 18:30- 20:00 Uhr
Zeitraum: jeweils 10 Abende
Kursgebühren: für Mitglieder 30,- €, für Nichtmitglieder 60,-€
Sonstiges: bitte dicke Socken und Getränk , falls vorhanden Gymnastikmatte mitbringen.

Kursbeginn: Montag, 28. September oder Dienstag 29. September
Teilnehmen jederzeit möglich, begrenzte Anzahl von Plätzen noch vorhanden.

Anfragen und Anmeldungen jederzeit möglich unter: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

!! Bitte aktuelle Termine vormerken !!

Zumba Schnupperkurs

Am Samstag, 3. Oktober 2015, führt unsere Zumba Instruktorin Barbara Höpfl wieder einen Schnuppernachmittag durch von 14:00-17:00 Uhr in der TSV Halle.
Jeder ist herzlich willkommen, Zumba ist auch für Männer geeignet.
Einfach vorbeischauen. Eintritt frei, bitte lockere Sportkleidung, Handtuch und Getränk mitbringen.

Qi Gong Schnuppernachmittag

Qi Gong ist eine chinesische Meditations-, Kozentrations- und Bewegungsform zur Kultivierung von Körper und Geist. Ein Sport der ruhigen Art, geeignet für jedes Alter und unabhängig vom Gesundheitszustand, die meisten Übungen finden im Sitzen statt.
Innere Ruhe, ein Gefühl von Leichtigkeit, Glück, Zufriedenheit, Gelassenheit, Heiterkeit und vieles mehr werden sie in diesen Stunden erfahren und erlernen.
Am Samstag, 19. September 2015 , von 14:00-16:00 Uhr, führt die Übungsleiterin Beatrix Bleimann in der TSV Halle einen Schnuppernachmittag durch, an dem Sie sich näher informieren können.
An diesem Tag ist der Eintritt frei.
Erfahren Sie mehr über diese Sportart, lassen Sie sich überraschen. Bitte bequeme Kleidung und dicke Socken mitbringen.

Kursbeginn QI GONG:

Kurs 1: Montag, 28.09.15 um 18 Uhr

Kurs 2: Dienstag, 29.09.15 um 18:30 Uhr (jeweils im Sportraum der Begegnungsstätte (Dreschplatz)

 

Donnerstags, 9:00 Uhr, EN Halle III, treffen sich die Damen Rottendorfs , die vormittags Zeit haben, etwas für ihre Fitness und ihre Gesundheit zu tun.

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Weiterlesen: Damengymnastik am Donnerstagmorgen

Am Donnerstag, 1. Oktober von 19°°-20³° Uhr – vorausgesetzt, dass die Sanierung der Halle bis dorthin abgeschlossen ist - beginnt Jörg Fischer mit dem Schnupperabend für alle Interessierten und baut dann systematisch in 15 folgenden Wochen das Trainingsprogramm auf.Zwischeneinstieg nicht möglich.
Wo?: Erasmus-Neustetter Halle im Hallenteil 1
Kosten: Für Mitglieder des TSV kostenlos, für Nichtmitglieder beträgt die Teilnehmergebühr 45,- €.
Eine Mitgliedschaft beim TSV lohnt sich allemal, da Sie andere Stunden ohne Mehrkosten auch belegen können, ebenso in anderen Abteilungen.
Wer sich konditionell fit machen möchte für's Skifahren im Winter, auf geht's zur speziellen Gymnastik.
Voranmeldungen jederzeit möglich unter
Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

Für alle drei Veranstaltungen

Bernhard Roth
Abteilungsleiter Turnen und Gymnastik, Fitness

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